Sardines grillées dans le barbecue posé sur le megmer plein de charbon naturel



Salut à tout le staff de worldpulse. Bref je suis toujours dans le sujet de l'environnement ,de la santé et de la bonne alimentation ,je présente un repas très délicieux,équilibré sain et splendide concernant les sardines ,bon j'achète les sardines ,je les lave,je leur laisse les écailles et le tout,je saupoudre avec du sel,du thym,je les mets dans le barbecue et je pose le barbecue sur le megmer jusque' les sardines soient bien grillées je les présente dans un plat en porcelaine blanc avec des rondelles de citrons pour avoir un beau décor,aussi je présente des olives noires et vertes de la maison sans soude,,une salade parisienne ,des fruits ;du pain de la maison ,de l'eau.Vraiment c'est bon ; c'est délicieux et sain,pas de butane,pas d'électricité seulement le charbon dans le megmer

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